Vecka 3:2016 Träning

Mellan måndagen den 18 januari till den 24 januari så blev det sammanlagt 90 200 steg. Är ganska så nöjd med det.

image

image

Jag var även på Må Bättre i Ludvika och tränade tisdag och torsdag.

image

image

Jag använder fyra olika appar i mobilen för att registrera mina aktivitet.

Som stegräknare använder jag min smartklocka Sony smartwatch 3 med appen Google Fit.

Sen använder jag apparna My Tracks, Runkeeper och Endomondo i min Sony Xperia Z5 Premium.

– Skrivet med min Sony Xperia Z5 Premium via appen WordPress. android-liten

Tjejruset i Falun 2015

Idag så har jag, min kollega Helena och min syster Maria sprungit Tjejruset i Falun som är en sträcka på 5 km.

1432150812_PhotoGrid_1432150786235-picsay_wm

Banan var ganska så okey att springa, det var blandad terräng. Vädret var superbra.

Jag sprang på en tid på 32:53 sekunder och det tyckte jag var bra. Min syster sprang på 27 minuter, men hon är en mer van löpare än vad jag är.

1432151091_PhotoGrid_1432151054341-picsay_wm

Här är en bild på oss tre efter loppet på 5km.

1432151213_PhotoGrid_1432151191467-picsay_wm

Vill ha en cykeln.

Jag vill så gärna ha en cykeln. För då kan jag ta tåget till jobbet och då får jag både motion och frisk luft.

image

Denna finns att köpa på Biltema i Borlänge. Dock så kostar den 2499 kronor och det är lite för mycket för min ekonomi just nu. Men drömma kan man alltid göra.
http://www.biltema.se/sv/Fritid/Cykel/Dam/City-Comfort-26-3-vaxlar-2000035852/

– Skrivet med min Samsung Galaxy Note 3 via appen WordPress. android-liten