Vecka 3:2016 Träning

Mellan måndagen den 18 januari till den 24 januari så blev det sammanlagt 90 200 steg. Är ganska så nöjd med det. Jag var även på Må Bättre i Ludvika och tränade tisdag och torsdag. Jag använder fyra olika appar i mobilen för att registrera mina aktivitet. Som stegräknare använder jag min smartklocka Sony smartwatch […]

Läs vidare Vecka 3:2016 Träning

Träning på Må Mättre i Ludvika.

Idag så tog jag 1 timmes Friskvård och åkte till gymmet. Jag började med att löpa 3km på löpbandet. http://runkeeper.com/activity?userId=9675722&trip=559757328 Sedan gick jag över till att cykla 10 km på motionscykeln. http://runkeeper.com/activity?userId=9675722&trip=559773413 – Skrivet med min Samsung Galaxy Note 3 via appen WordPress.

Läs vidare Träning på Må Mättre i Ludvika.
torsdag, 30 april 2015

Taggar:, , , ,