Idag har det varit en lång dag. På förmiddagen var jag hos dietisten Anna-Lena på viktenheten Skönvikt. Det var ett givande samtal och jag har skött mig bra med att prioritera protein. Skönvik är ett fint område i Säter. Efter jag hade varit i Säter så åkte jag till jobbet och jobbade lite innan det var dags för Friskvård. Åkte till Må Bättre gymmet i Ludvika och gjorde mitt träningspass. Snart ska jag in i duschen och sedan blir det att kolla på Lost, har inte sett den serien, men jag har hört många prata om att den är så …
