via Facebook

Nu går viktnedgången inte lika snabbt nedåt, men jag måste verkligen lära mig att även om det inte går ned snabbt så ändras kroppen. Jag äter som jag ska, förutom att jag ev. Skulle äta mera protein. Jag tränar tre gånger i veckan så jag skapar muskler.

Jag har inget högt blodsocker, har slutat att snarka, inga förhårdnader på fötterna längre.

Mitt första delmål var 80-talet och mitt nästa mål är 70-tal och tredje delmålet är 60-tal och mitt sista fjärde delmål är 62 kg, då är jag normal viktig enligt BMI, blir även nöjd om jag stannar på 65kg.

#BloggFacebookBild

September 13, 2014 at 05:28PM

Dela...
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.